
De nieuwste zoetstof: Zùsto
Er bestaan al heel wat zoetstoffen, zowel natuurlijke (vb. stevia) als kunstmatige (vb. aspartaam, sucralose, tagatose…). Meer hierover lees je in dit artikel. Allemaal dienen
Er bestaan al heel wat zoetstoffen, zowel natuurlijke (vb. stevia) als kunstmatige (vb. aspartaam, sucralose, tagatose…). Meer hierover lees je in dit artikel. Allemaal dienen
Ik merk dat voornamelijk mensen van de oudere generatie zweren bij hun boterhammetje als ontbijt, wat uiteraard helemaal prima is als er gekozen wordt voor
Het is eindelijk maart, de koudste weken/maanden zijn (hopelijk) achter de rug. We zijn klaar voor de lente! Een lekker warm soepje bij de boterham
December, dé maand bij uitstek om te genieten van al wat lekker is. Eerst wat snoep, koek en chocolade bij Sinterklaas en vervolgens uitgebreid tafelen
Over voeding lees en hoor je heel veel. Zo veel dat je uiteindelijk niet meer weet wat waar is en wat niet. Je ziet door
Ik krijg in mijn praktijk regelmatig de vraag of zoete aardappel gezonder is dan de klassieke aardappel. Zitten er meer vitaminen en mineralen in? Bevat
Je hebt er sowieso al van gehoord en je weet waarschijnlijk ook dat het met koolhydraten te maken heeft. Maar wat is dat nu precies,
Ben jij die boterhammen ‘s ochtends ook beu? Een volkoren boterham met mager beleg is zeker een gezonde keuze en een goede manier om de
Een etiket op een voedingsmiddel interpreteren is niet altijd even simpel. Er staat heel veel informatie op in hele kleine lettertjes en vaak moet je
Ben jij klaar om op een haalbare en aangename manier kilo’s te verliezen?
Download het gratis e-book en leer in 8 stappen weer genieten van gezond.
Wil jij wekelijks waardevolle tips ontvangen? Schrijf je dan in en ontvang elke maandag een mailtje.
©2023 Diëtiste Tine Praet
Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.