Wat heb je nodig? (voor 2 personen) 150g magere platte kaas 2 eieren 50g meel naar keuze (havermeel, boekweitmeel, speltbloem…) 1/2 theelepel bakpoeder 30g Damhert

Het klinkt heel tegenstrijdig, pannenkoeken eten terwijl je een gezonde levensstijl probeert aan te houden, maar alles draait om de ingrediënten. Havermout, melk, eieren,…; stuk

Als je ’s ochtends weinig tijd hebt of je moet vroeg opstaan en wil je ontbijt meenemen in de auto of op de trein, dan

Pannenkoeken als ontbijt, kan dat dan in een vermageringsdieet? Jazeker! Je kan ook gezonde, voedzame pannenkoekjes maken. Heb je ‘s ochtends weinig tijd? Maak ze