
Recept: brownies met een verborgen groente
Wat heb je nodig? (voor 9 porties) 100g courgette 100g pure chocolade 1 eetlepel pure cacaopoeder 100g Zùsto 4 eieren 2 eetlepels volkoren patisseriebloem (Anco)
Wat heb je nodig? (voor 9 porties) 100g courgette 100g pure chocolade 1 eetlepel pure cacaopoeder 100g Zùsto 4 eieren 2 eetlepels volkoren patisseriebloem (Anco)
Wat heb je nodig? (voor 6 porties) 1 eetlepel citroensap 2 eieren 80g Zùsto 100g volkoren patisseriebloem ½ theelepel bakpoeder ½ theelepel zout Hoe maak
Wat heb je nodig? (voor 1 cake = 10 sneetjes) 200g volkoren tarwemeel 3 bananen 16g bakpoeder 4 eieren 150g Optimel vanillekwark 15g pure cacaopoeder
Wat heb je nodig? (voor 8 porties) 3 potjes Petit Suisse 3 eieren 100g pure chocolade 150g Zùsto 50g volkoren tarwemeel Hoe maak je het?
Wat heb je nodig? 330g speltbloem 255g magere kwark 1 eetlepel vloeibare margarine 3 eieren 100g Zùsto 2 citroenen 2 theelepels bakpoeder snufje zout 150ml
Wat heb je nodig? (voor 9 à 10 grote koeken) Versie 1: met witte chocolade en cranberries 300g pompoenblokjes (diepvries) 150g banaan 175g fijngemalen havermout
Chocomousse moet lekker vol van smaak zijn, dus een lekkere ‘light’-versie hiervan leek me nogal onmogelijk. Toch kon ik mijn nieuwsgierigheid niet bedwingen en ging
Het is nog wat fris buiten, maar het zonnetje schijnt volop! Dat doet toch zin krijgen in een fruitige smoothie als tussendoortje… bij jullie ook?
Wat heb je nodig?(voor 6 bollen) 35g rozijnen1 kleine appel125g magere plattekaas65g havermout60g volkoren tarwemeel1 eisnuifje kaneel½ eetlepel arachideolie½ eetlepel bakpoeder Hoe maak je het?
Ben jij klaar om op een haalbare en aangename manier kilo’s te verliezen?
Download het gratis e-book en leer in 8 stappen weer genieten van gezond.
Wil jij wekelijks waardevolle tips ontvangen? Schrijf je dan in en ontvang elke maandag een mailtje.
©2023 Diëtiste Tine Praet
Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.