
Recept: salade met geitenkaas, appel en krieltjes
Wat heb je nodig? (voor 4 personen) 800g krieltjes peper en zout 1 sjalot 2 appels 200g geitenkaas 2 rode paprika’s/zoete puntpaprika’s 400g slamengeling 8
Wat heb je nodig? (voor 4 personen) 800g krieltjes peper en zout 1 sjalot 2 appels 200g geitenkaas 2 rode paprika’s/zoete puntpaprika’s 400g slamengeling 8
Wat heb je nodig? (voor 4 personen) 1 grote ajuin knoflookpoeder peper, zout 280g ongekookte orzo 2 blikjes tomatenpuree 400g gemengd gehakt 100g kruidenkaas (vb.
Wat heb je nodig? (voor 4-6 personen) 500g gemengd gehakt 2 rode paprika’s 1 ajuin 400g passata 2 eetlepels spaghettikruiden 2 eetlepels oregano peper, zout,
Wat heb je nodig? (voor 4 personen) 500 gram wortelschijfjes 1 prei 600g krieltjes 1 pakje Knorr vis-dillesaus 500 milliliter water 400 gram vis naar
Wat heb je nodig? (voor 4 personen) 2 rode uien 1 brikje passata (400g) 90g kruidenkaas 1 grote courgette of 2 kleine 100g kipfilet (charcuterie)
Wat heb je nodig? (voor 4 personen) 1 ui 2 rode paprika’s 200g diepvries wortelschijfjes 2 brikken passata (2x400g) 500g gemengd gehakt peper, oregano, spaghettikruiden
Wat heb je nodig? (voor 4 persoon) 280g ongekookte tagliatelle 40 scampi’s OF 400g kippenblokjes 600g champignons in schijfjes 1 ui 30g parmezaan 250ml magere
Wat heb je nodig? (voor 4 personen) 2 blikjes tonijn in olijfolie 300g rauwkostmix (geraspte wortel en witte kool) ½ komkommer 1 grote appel 4
Wat heb je nodig? (voor 4 personen) 280g noedels ½ rode ui knoflookpoeder 400g kippenblokjes handvol cashews/pinda’s 4 lente-uitjes 600g wokgroenten 2 eieren ½ limoen
Ben jij klaar om op een haalbare en aangename manier kilo’s te verliezen?
Download het gratis e-book en leer in 8 stappen weer genieten van gezond.
Wil jij wekelijks waardevolle tips ontvangen? Schrijf je dan in en ontvang elke maandag een mailtje.
©2023 Diëtiste Tine Praet
Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.