Momenteel ontvangen wij in de praktijk geen nieuwe cliënten, zet jezelf op de wachtlijst. Dan nemen wij contact op van zodra er plaats beschikbaar is in de agenda.
Wil je graag meteen aan de slag? Dan kan je ook terecht in ons online traject Master Your Lifestyle.

Blog

Recept: gebakken rijst met ham en ananas

Gebakken rijst met ham en ananas

Wat heb je nodig?
(voor 4 personen)

2 eetlepels sojasaus
280g hamblokjes
1 rode paprika
3 lente-uitjes
1 teentje look, fijngehakt
250g ongekookte bruine rijst
4 eieren
140g ananasstukjes uit blik (op eigen sap)
peper en zout

Hoe maak je het?

1 Breng de rijst aan de kook volgens de instructies op de verpakking en snijd de rode paprika en de lente-uitjes in blokjes. Houd het groene en het witte gedeelte van de lente-uitjes apart.

2 Meng vervolgens de sojasaus met de sesamolie.

3 Bak de hamblokjes samen met de rode paprika en de gesneden witte stukken van de lente-uitjes. Voeg na een aantal minuten ook de look toe. Doe het mengsel in een kom.

4 Bak in dezelfde pan de eieren en maak er een roerei van. Kruid met peper en zout. Voeg hieraan de rijst toe en vervolgens ook het mengsel met de hamblokjes, de ananasstukjes en de gesneden groene stukken van de lente-uitjes.

Delen

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten