Momenteel ontvangen wij in de praktijk geen nieuwe cliënten, zet jezelf op de wachtlijst. Dan nemen wij contact op van zodra er plaats beschikbaar is in de agenda.
Wil je graag meteen aan de slag? Dan kan je ook terecht in ons online traject Master Your Lifestyle.

Blog

Recept: noedels met tofureepjes en wokgroenten

Wat heb je nodig?
(voor 4 personen)

170g tofureepjes
400g wokgroenten
200g broccoli
280g ongekookte woknoedels
50g cashewnoten
2 eetlepels sesamzaad
4 eetlepels teriyakisaus
2 eetlepels vetstof
peper en zout

Hoe maak je het?

1 Kook de broccoli gaar. Hak de cashewnoten grof.

2 Kook de noedels volgens de instructies op de verpakking.

3 Verhit wat vetstof in een wok, roerbak de wokgroenten en de broccoli. Voeg hieraan de tofureepjes en de gekookte noedels toe.

4 Meng er de teriyakisaus onder en kruid met peper en zout. Serveer en werk af met de cashewnoten en de sesamzaadjes.

Delen

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten