Momenteel ontvangen wij in de praktijk geen nieuwe cliënten, zet jezelf op de wachtlijst. Dan nemen wij contact op van zodra er plaats beschikbaar is in de agenda.
Wil je graag meteen aan de slag? Dan kan je ook terecht in ons online traject Master Your Lifestyle.

Blog

Recept: ontbijtje met plattekaas en bosvruchten

Wat heb je nodig?
(voor 1 persoon)

150g magere platte kaas
½ theelepel kaneel
50g aardbeien/frambozen, gemixt
50g bosbessen en braambessen
40g muesli*
zoetstof naar keuze

Hoe maak je het?

1 Meng de platte kaas met zoetstof en kaneel. Doe ongeveer 2 eetlepels ervan in een mooi glaasje.

2 Leg hier bovenop een laagje frambozen/aardbeienpuree en enkele bosbessen en braambessen.

3 Leg vervolgens een laagje muesli.

4 Leg opnieuw een laagje platte kaas, gevolgd door frambozen/aardbeienpuree, bosbessen en braambessen. Werk af met een laatste laagje muesli.

Share on facebook
Delen

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten