Momenteel ontvangen wij in de praktijk geen nieuwe cliënten, zet jezelf op de wachtlijst. Dan nemen wij contact op van zodra er plaats beschikbaar is in de agenda.
Wil je graag meteen aan de slag? Dan kan je ook terecht in ons online traject Master Your Lifestyle.

Blog

Recept: overnight havermout met chocolade

Wat heb je nodig?
(voor 1 persoon)

150ml magere of halfvolle melk
 50g magere platte kaas
 1 theelepel pure cacaopoeder
 40g havermout
 zoetstof naar keuze

Hoe maak je het?

1 Heel eenvoudig: doe alle ingrediënten samen in een kommetje. Dek het kommetje af met plasticfolie (of gebruik er eentje met deksel) en plaats gedurende de hele nacht in de koelkast.

2 ’s Ochtends kan je je ontbijtje gewoon uit de koelkast halen. Roer alles nog eens goed om.

Share on facebook
Delen

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten