Momenteel ontvangen wij in de praktijk geen nieuwe cliënten, zet jezelf op de wachtlijst. Dan nemen wij contact op van zodra er plaats beschikbaar is in de agenda.
Wil je graag meteen aan de slag? Dan kan je ook terecht in ons online traject Master Your Lifestyle.

Blog

Recept: zomerse visovenschotel

Wat heb je nodig?
(voor 4 personen)

500 gram wortelschijfjes
1 prei
600g krieltjes
1 pakje Knorr vis-dillesaus
500 milliliter water
400 gram vis naar keuze
peterselie

Hoe maak je het?

1 Verwarm de oven voor op 180 °C. Snijd ondertussen de prei in kleine ringen en meng de groenten met de krieltjes.

2 Bereid de saus volgens de aanwijzingen op de verpakking met het water.

3 Verdeel de helft van het groenten-aardappelmengsel over de ovenschaal en verdeel de helft van de saus erover. Kruid de vis met peper en zout en leg op de groenten in de ovenschaal. Dek af met de rest van het groenten-aardappelmengsel en de rest van de saus.

4 Bak ca. 35 min. in het midden van de oven gaar. Werk af met peterselie.

Share on facebook
Delen

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten